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药膳同源,以食补养--珍果田兰州百合

2021-05-27 21:14:40来源:搜狐

随着社会节奏的越来越快,很多年轻人都经受着996甚至007的生活,看似光鲜亮丽的生活背后,是对自己身体的透支!

研究显示,很多只有老年人才会得的病,例如高血压,冠心病,高血脂等等,近年来在年轻人群体当中也是频频发生。特别是一些年轻人,早上饥一顿饱一顿的,年纪轻轻就有了胃病!

千里之堤毁于蚁穴,再健康的身体也抵挡不住这样一天天的损耗,是时候多多关心自己的身体了!小编知道,很多小伙伴不是不想按时吃饭,而是没有充足的时间,慢下来好好地吃一顿饭,如果你也是这样,那可以考虑尝试一下珍果田兰州百合!

珍果田兰州百合产于甘肃兰州,营养元素丰富,口感微甜,珍果田兰州百合含有的生物碱,可以有效预防白细胞减少症,升高血细胞,同时增强单核细胞系统和吞噬功能,提高我们人体的免疫力。

除了丰富的营养元素,珍果田兰州百合的食用方法也非常多样,非常适合时间紧张的上班族食用,简单快捷,又能给身体补充充足的养分!

早上,我们可以用珍果田兰州百合煮粥,搭配需用百合、糯米、冰糖做原料,将百合用清水洗净泡软,再加入淘净的粳米后入水开煮,粥成时加入冰糖,待糖融化片刻即可,养阴润肺.对于整天坐在空调房里的上班族来说在合适不过了!你也可以在睡觉前就将食材准备好,更加节省时间~

五月天气多变,小编的城市就是阴一阵雨一阵的,这个时候一定要多吃蔬菜,提高我们的身体免疫力,防止换季感冒,我们可以做一道快手菜----拌时蔬百合。

这道凉拌时蔬百合更加快手,只需要将你喜欢的时蔬焯水,然后和百合一起,淋上你喜欢的酱料就大功告成,是不是很适合你呢?

小编了解到,目前市场上的百合品种非常多样,仅品种而言,就有120多种,可以说是鱼目混珠。但是,并不是所有的百合都能达到药膳同源的效果,大家在挑选的时候一定要擦亮双眼!

小编给大家介绍的珍果田兰州百合对于生长环境有着严格的要求,只有甘肃七里河区盛夏初秋多雨,冬春夏初少雨雪的自然环境才能造就珍果田兰州百合上乘的品质。

兰州西果园百合生长期为6~9年,且是甜百合,可以当水果生吃,还有各种各样的吃法。是药食同源、蔬果两宜,更可做百合粥品、百合水等等。

所以,也只有珍果田兰州百合才能达到药膳同源的效果,为了自己的身体健康,你一定不能错过!

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