教育部“十三五”重点课题子课题《幼儿身体发育及运动影响因素研究》课题阶段性报告

目录

1.引言

2.课题研究背景概述

· 研究背景

· 研究目标

· 研究范围与内容

· 研究方法

3.研究进展与相关结论

· 资料收集和学习

· 医学专家走访问卷调查统计

· 消费者访谈厂商研究

4.课题阶段性研究成果小结

5.未来课题研究规划

引言

在教育部“十三五”总课题组及专家委员会指导下，安踏(中国)所承担的《健康中国背景下健康学校指标体系建设研究》所属子课题“幼儿身体发育及运动影响因素系列研究-婴幼儿足部发育与健康的研究”，于2020年4月通过立项、申报、审批等程序以及经过方案的反复讨论和修订、相关人员的培训等筹备工作，2020年6月正式开题研究, 经过调研、研究、论证和实践, 取得了初步成果。

一、 课题研究背景概述

1、 研究背景

- 社会问题：婴幼童足部的健康成长关乎孩子的一生，但家长足部相关知识普遍缺失，日常生活中缺乏重视，忽视少年儿童的足部发育健康。同时，穿着不合适的鞋子也会影响足部的健康发育。家长应该注意孩子的足部发育，选鞋时也需考虑产品是否适合孩子足部发育。

- 课题研究要解决的问题：引起家长对少年儿童对足部发育的重视，科普相关知识，加强正确选鞋理念，助力家长科学护足。

2、 研究目标

- 发现影响婴幼儿足部发育与健康的主要因素

- 指导1-6岁孩子正确选鞋，助力孩子健康成长

3、 研究范围与内容

- 发育特征及选鞋要领：1-6岁婴幼童不同的成长阶段具有不同的发育特征，所穿鞋子既能满足对应阶段的运动需求，也能保护足部，促进其健康发育。

- 健康运动与足部发育关系探讨：1-6岁孩子对运动的需求各不相同，如何在运动中促进足部发育，选对合适的鞋子至关重要。

- 家长对足部与选鞋的认知程度：1-6岁孩子家长对科学护足知识的了解程度关乎孩子足部成长、选鞋偏好等。

- 正确的科学护足知识：如何从医学与运动两个视角指导家长关注孩子足部发育，提升相关保护意识，树立正确选鞋理念。

4、 研究方法

- 问卷调查法、访谈法、文献法等

二、研究进展与相关结论

1、资料收集和学习

开题以来，收集和学习了多方面内容，包括：幼儿身体发育关键阶段、幼儿身体发育的关键部位、运动对幼儿身体发育的影响、幼儿足部发育特点、幼儿足部发育与运动影响因素、学步鞋对幼儿足部发育的影响等国内外重要资料59篇。

- 关于运动启蒙与运动敏感期

[什么是运动启蒙和运动敏感期]

运动启蒙，即儿童从2岁开始进入敏感期，逐步解锁各类运动技能。学龄前是孩子身体各项机能培养的关键时期，也是终身运动的启蒙期。这时期的运动不仅具有促进生长发育的作用，还具有社会性功能，通过体育运动，孩子获得身体、感官体验，获得生活世界的体验，获得纯真的生活乐趣，使身心和谐发展。在幼儿园教学中，双脚跳、追逐跑、起步蹬等基础动作均为重点，通过跳绳、折返跑等小游戏的形式进行训练。

[运动敏感期的不同阶段]

0—6岁的孩子正处于运动敏感期，分为两个阶段。

首先从出生到两岁半，是大肌肉和精细肌肉发展的敏感期。这时期孩子基本可以维持身体的平衡和动作的准确性，随着小脑的发育，孩子可以通过重复的活动发展精细运动技能，可以增强手部的肌肉，锻炼孩子的协调性。

两岁半到四岁半时，孩子进入精细协调运动敏感期。为了促进精细运动技能的发展，让孩子定期到公园或户外环境进行活动非常重要，有足够的空间可以释放孩子的精力，同时控制和协调能力也能得到锻炼。

幼儿(2-3岁)和学龄前儿童(4-6岁)的骨骼弹性较好、关节伸展的幅度大、可塑性大，这一时期是柔韧性发展的关键时期。在此阶段，应该为孩子选择包含柔韧性运动的项目，如游泳、武术和体操等。

[把握运动敏感期的重要性]

“运动”是孩子学习的基本能力，也是孩子成长的重要途径。0-6岁这个阶段是孩子自身运动能力发展的关键时期，是孩子充分地了解自身技能、学习各种肢体动作、训练肌肉能力，从而影响孩子大脑发育、身体感统能力的重要过程;“敏感期”可以说是孩子成长的起跑线，决定了孩子以后的发展轨迹，对于孩子成长有重要意义。如果家长没有重视孩子的“运动敏感期”，那么就真的可能让孩子输在起跑线上了。

孩子的大脑发育过程集中于0-3岁，这阶段的孩子思维是完全依靠感知和动作来完成。3岁以后，孩子的思维模式已经基本形成，有了更多的接受能力和模仿能力。可以开始适当偏重于粗大动作的培养。多样化运动启蒙对孩子也很重要，避免太过专业化或太过频繁的训练，否则会使运动失去原有的乐趣。

- 关于1-6岁儿童如何正确运动

[专业运动指南]

由北京体育大学、首都儿科研究所和国家体育总局体育科学研究所三家单位共同研制的国内首部《学龄前儿童运动指南》指出，学龄前儿童的运动应以愉快的游戏为主要形式，在保证活动时间和活动强度的前提下，兼顾该阶段快速发展的多种身体素质。指南指出，有证据表明，学龄前积极参加体育运动的孩子，比总是静坐少动的孩子更容易在未来的学业中取得优异成绩，愉快玩耍、积极运动就是最好的智力开发方式。

儿童的运动目标应遵循学龄前阶段的儿童基本动作技能的发展规律，循序渐进，避免过早要求学龄前儿童完成超出其能力的运动。过早要求儿童完成超出其能力的运动，儿童的基本动作技能不仅不会发展得更快，反而可能更易引起挫折感。

运动时需要成人看护，以避免意外伤害，运动时应选择合适的鞋子，既能满足运动需求，又舒适稳定，能为足部提供充分的保护。

- 相关结论

适当的运动有助于学龄前儿童的生长发育和智力开发，运动应符合其不同阶段的成长特点及需求，家长与教师应在日常学习生活中充分把握运动敏感期，提升学龄前儿童对运动的兴趣，提升身体素质，同时科学防护足部发育，为身体成长打下良好根基。

2、医学专家走访

- 徐海林（主任医师，副教授，硕士生导师，北京大学人民医院创伤骨科，北京大学人民医院糖尿病足治疗中心执行主任，擅长足踝外科及创伤骨科领域疾病的诊治。教育部“十三五”重点课题子课题组负责人）

[关于足部发育相关研究]

David Hayes在他的研究结果中指出:98%的婴儿在出生时都有一双健康的脚,但约60%的成年人的脚却都有问题。分析认为，之所以会出现从婴儿到成年人的这一变化现象,大多数是因为人们在少年儿童的足部生长发育期间穿鞋不当所造成的。

国内专家通过研究小儿足部生物力学特征也得出了相似的结论。儿童在整个步态周期的负重期间,脚底变形比较明显,其足部纵弓与横弓呈重度被压迫状态。在进入离地时的摆动相期间,脚底的承重逐渐减小,脚型开始恢复到原始形状(而这种变形在成年人中的表现并不明显)。如果在整个步态周期中,承受的总的压力过大或负荷时间过长,可能会引起脚的永久变形,从而会引起站立和行走过程中力的重新分布。正是这些很容易被人忽视的压力和冲击力的变化,有可能使肌肉、肌键、关节和骨骼产生病理学变化,从而最终导致相关的并发症。而且在这个年龄段,由于骨骼尚未骨化完成,所以即使变形也不会感到特别的痛苦,进而很难引起家长的重视,引发比较严重的后果。

[1-6岁孩子足部发育特点]

在2-6岁阶段,足骨及足弓的生长发育规律及特点是:

第一,开始出现跟骨骨化中心;第二,与之前更小的幼儿阶段相比,此阶段的儿童足部各肌肉、肌键及韧带等结缔组织的力量有所增大,这在一定程度上增加了足的稳定性,但却使足部的灵活性有所下降;但足仍处于骨骼钙化和关节、肌肉、韧带的发育时期,所以这一阶段是形成稳定关节及有力足弓的重要阶段,同时更是脚疾及畸形的高发期;第三,这个年龄段的儿童会越来越多地参加一些体育俱乐部的活动,而室内地面的软硬度多是以成人体重为参考设计的,所以对于儿童来说可能过硬,再加上活动强度的增加,使得儿童足部所受压力大大增加,尤其是足跟部位承受的足底压力可能较成人高,相对地面反作用力(即地面反作用力/体重)约在8岁时与成人相等。

[走访相关结论]

与成年人不同，婴幼童在不同的成长阶段，足部发育存在较大差异，在足部生长发育期间穿鞋不当可能会造成足部发育不正常。同时，不同年龄阶段孩子运动场景存在显著差异，不同成长时期应选择不同特征的鞋子，以满足运动需求，保护足部发育。

- 孙淑英（首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师，三十年儿科临床工作，参与多个儿童早期教育和高危儿早期干预科研工作，参与编写完成多部儿童早期教育书籍）

[0-6岁婴幼儿足部健康成长的发育规律]

0-6岁这个阶段是孩子自身运动能力发展的关键时期，是孩子充分地了解自身技能、学习各种肢体动作、训练肌肉能力，从而影响孩子大脑发育、身体感统能力的重要过程。

运动启蒙要为孩子创造运动条件，0—1岁：满足翻、坐、爬的需求;1岁—2岁：多走，走稳;2岁以上：满足跑、跳、攀爬等需求。

0-6岁婴幼儿足部健康成长具有一定的发育规律，最初三年最快，3=6岁脚步发育渐缓，9岁时进入第二个快速生长期，此后20岁缓慢增长。

[判断婴幼童足部是否健康的方法]

让宝宝光腿站在地上，双脚分开4~5cm，从后面观察后跟骨有无明显的向内或者是向外倾斜，若向外倾斜则为外翻，向内则为内翻，也可将宝宝的脚底部份浸水或者是擦点爽身粉然后踩在纸上，看看足印属于下面哪款足形。

[0-6岁婴幼儿运动伤害与防护]

宝宝的脚骨大都是正在钙化的软骨，骨组织弹性大，容易变形，再加上脚的表皮角质化层薄，肌肉水分多，很容易受到损伤。幼儿的运动器官(像骨骼、关节及肌肉等构造)都还很脆弱，经不起外来的暴力，很容易发生关节脱白、骨折、脚踝扭伤和头部受伤等运动伤害。

常见的运动损伤主要由选择的运动和孩子年龄不符、训练过程不规范操作和运动训练过量引起。”所以，量体裁衣，选择适合孩子年龄段的活动内容尤为重要，根据孩子自身的身体状况及时调整运动时间。即通过科学护足避免运动伤害，选择符合孩子年龄的运动形式，同时对足部进行有针对性的运动练习，如科学护足操等，以加强足部发育成长。

- 走访相关结论

0-6岁婴幼儿足部健康成长具有其发育规律，是孩子自身运动能力发展的关键时期，也是运动启蒙的重要时期。促进足部发育，避免运动伤害，需要按照身体状况进行，运动中需要加强对足部的保护，可多练习护足操，避免不必要的运动损伤。

3、问卷调查统计

- 问卷内容方向

针对1-6岁孩子家长展开深度问卷调查，围绕护足知识、运动防护、运动启蒙、选鞋要点展开，涉及“是否关注宝贝足部发育”、“是否了解相关护足知识”以及“是否了解不同阶段的选鞋需求”等问题。此次问卷调查通过两种渠道进行，共计2000份。其中，1500份问卷通过全国多所幼儿园下放至家庭中，过针对3-5岁儿童。另一份调研报告，通过“问卷星”自有数据库展开，主要面向1-3岁小童家长;

- 相关结论与数据展示

[家长普遍关注儿童足部发育，有相关知识初步认知，但了解不深入]

[在足部发育和选鞋上，大部分家长有一定意识]

[在孩子运动成长、运动启蒙上，大部分家长有一定认知]

[在运动防护与选鞋上，大部分家长有一定认知，愿意选择有运动防护的鞋子]

4、消费者访谈

- 研究团队在设有儿童鞋专柜的大商场内进行了随机访问(约50人)，主要了解家长是否具有护足知识，是否选择合适鞋子，是否了解选鞋要点等;

- 访谈相关结论

妈妈们在选鞋时更注重安全性和舒适性，在运动防护性上也有一定的考量;

5、厂商研究——足部发育与选鞋建议

- 男孩女孩足部发育特征

根据儿童裸足步态特征分析，可知：

1)1-2岁新生儿，与男孩相比，女孩的足底压力参数在后跟和前足区域相对值增大，步行时，足部翻转过渡更快;

2)由于儿童足部的生长发育以及足弓形成特点，足底接触面积相对值在儿童的成长过程中发生显著改变，从2-14岁逐步减小。

男女童足弓的长度/高度指标均不同，在设计不同年龄段不同性别童鞋的足 弓部位时应重点考虑该年龄段的生长变化特性。

- 婴幼童足部发育特征与鞋子匹配

婴儿(0-2岁)，脚部发育特点：骨头结构正在发展中，骨头之间空隙大，脚骨大部分还是没有钙化的软骨，即使穿着不合适的鞋，也没有特别痛苦的感觉，但会引起脚部骨骼变形。这一时期，对鞋子的选购以妈妈选购为主，0-1岁注重保暖，1-2岁注重护足，尤其是学步阶段。

幼儿(3-6岁)，脚部发育特点：发育正常的幼儿足比较胖，有大量的脂肪组织，五个趾头几乎是平的，儿童附骨前方较成人宽，前掌部分较宽呈扇形。这一时期，幼儿会参与到选鞋中来，和妈妈一起选购，此阶段幼儿喜欢明亮颜色、精细装饰有童趣的鞋子，喜欢同愉快相联系的鞋子，厌恶与不愉快相联系的鞋子。

- 从足部发育看1-6岁婴幼童选鞋

[前掌弯折位置]

科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处。鞋的舒适性除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋子整体的易弯折性能。

[鞋子鞋底]

日常穿着的运动鞋并非鞋底越软就越好，软底鞋不利于保护足弓，硬底软垫的鞋更有利于足部健康，6岁为分水岭。鞋底的止滑性直接影响着鞋子穿用时的舒适性和安全性。同时，厚底鞋会使孩子的脊柱弯曲增大，走路脚部弯曲费力，腰椎和颈椎的受力集中，容易形成慢性损伤，而厚底鞋往往是鞋跟的高度比脚掌更高。

[鞋子鞋垫]

鞋垫在材质、厚度、硬度、高度、腰窝高度的变化等，都对足底压力有不同的影响。儿童鞋垫可考虑通过选材降低第五跖趾和第一足趾的压力。

[其他]

减震性：好动是儿童的天性，特别是进入学龄期，孩子跑、跳多，跟骨容易损伤，所以鞋底的减震性能影响儿童脚部的健康。

防踢性：童鞋的防踢设计能够有效保护他们稚嫩的脚趾不受外物的碰撞而受伤。

防水性：健康舒适的童鞋不仅要具备良好的吸湿透气性，还要具备良好的防水性。

- 相关结论

合适的童鞋不仅能让少年儿童获得更好的运动体验，也能保护成长发育阶段的不同需求。安踏儿童护足鞋，多年来深入研究儿童成长阶段需求，不断研发技术创新，以优质产品助力儿童运动启蒙，守护足部发育，助力健康成长。

6、厂商研究——运动防护与选鞋建议

运动启蒙贯穿于1-6岁学龄前儿童的成长发育之中，恰当的运动项目有助于身体的发育和智力的开发，选择具有运动防护功能的童鞋方能保护足足部更好运动。

- 不同年龄阶段运动特点与选鞋要点：

[1-2岁幼儿]

足部特点：足部无钙化软骨，都是厚厚的脂肪

行为特点：走路不稳，摇摇晃晃。需要提高平衡性和弯折性。

选鞋要点：

避免化学伤害，选择舒适的鞋子，避免粗糙磨脚、挤脚，影响足部健康发育

安踏儿童一段护足鞋专为1-2岁婴小童设计，守护稚嫩双足。

鞋底采用前后包裹的双盾科技，鞋头防踢护，保护脚趾和后跟包裹支撑起稳定性作用。橡胶薄底，抓地力强，打造零触感贴地体验，让宝宝在学步时充分感受与地面的接触，通过感知更好更快地学习走路，防滑稳护。

鞋子材料上，采用纯棉内里，温和亲肤，柔软舒适，避免宝宝在学步时遭遇磨脚挤脚等不适问题，360°充分贴合宝宝脚面，提升包裹感

在整体脚感上，透气防臭，疏孔网布，吸汗散热，纯棉平衬鞋垫高效通气排汗，解决宝宝汗脚、臭脚难题。

[2-4岁幼童]

足部特点：生理性扁平足，足弓初步发育

行为特点：喜欢跑跳，但没完全发育好，需要提灵活性与一定的支撑性。

选鞋要点：

避免闷热不透气，易出臭脚;磨脚不舒适;打脚，走路摔跤

安踏儿童二段护足鞋专为2-4岁设计，度过足部发育的成长关键期。

采用SUPERFLEXL科技，在前掌三分之一处设计弯折凹槽，让宝宝脚步可以自然弯折，灵活运动，更好的助力宝宝跑跳等运动。

鞋垫后跟U型承托，起到了支撑作用，让脚型无论在站立还是运动中都是自然垂直，避免脚步内旋外翻。

后跟采用FIX UP科技对后跟杯起到保护，主要针对这时间段的宝宝脚踝还没发育健全，能很好保护后跟，避免过量运动损伤。

大底软弹轻便，可以充分减少运动对脚部的损伤，提升运动保护，呵护宝宝学步

[4-6岁小童]

足部特点：足弓显现，踝关节发育不健全软弱不稳定

行为特点：腿部动作连贯，运动多，部分开始系统性综合活动训练，容易造成损伤且不易察觉，需要格外保护。

安踏儿童三段护足鞋180°全触点承托，后跟采用FIX UP科技，180°保护脆弱脚踝，起到后跟良好的稳护，避免运动幅度过大造成损伤;鞋底采用SUPERFLEXL科技，柔软弯折，充分释放运动天性。

- 相关结论

少年儿童要选择具有运动防护功能的童鞋，在运动中保护足部健康发育。作为教育部"十三五"重点课题子课题《幼儿身体发育及运动影响因素研究》科研支持产品，安踏儿童护足鞋针对不同年龄段孩子的生长发育需求，用科技守护成长，充分满足各阶段运动需要，助力孩子运动启蒙。

三、课题阶段性研究成果小结

1、大众家长对于婴幼童足部健康有较高关注度，科学护足知识、运动防护知识有效助力孩子成长;

2、不同年龄段的孩子处于不同的生长阶段，足部发育特点各有不同，掌握科学护足知识，选择符合足部发育的鞋子，有助于孩子健康成长;

3、运动是影响婴幼儿足部发育与健康的关键因素，把握运动敏感期，进行良好的运动启蒙，有助于孩子身心健康成长，启发智力;

4、为婴幼童选鞋需要以科学护足知识为基础，选择以踏儿童为代表的具有运动防护功能的童鞋，能更好的针对不同年龄阶段、运动特征助力足部发育和运动启蒙;

四、未来课题研究规划

1、围绕课题研究方向，通过全国各幼儿园继续展开研究，持续向家长与教师科普科学护足知识，深化科学护足理念，共同守护婴幼童足部健康。

2、随着安踏儿童护足鞋已经进入市场，继续追踪护足鞋产品体验与家长反馈，收集更多调研资料，完善课题内容。

3、未来安踏儿童与课题组将持续深化课题研究内容，围绕幼儿身体发育与运动因素影响，从多个角度扩展研究内容方向，输出研究报告。