3月5日16时54分“惊蛰”:红入桃花嫩,青归柳叶新 加快绿化步伐 山西今年将造林400万亩 吉林省开出2021年“民生清单” 山西平陆黄河湿地近万只越冬白天鹅陆续飞返西伯利亚 “大基建”叠加“碳达峰” 钢铁行业盈利弹性或将释放 农村电商“播”出一个个新农村 上海:对部分商品住房实施5年限售政策 “我是政协委员宋亚坤,我为中国担当!” 土耳其研究显示:中国新冠疫苗在临床试验中预防了重疾 (两会世界眼)国际时评|中国“两会时间”缘何牵动世界 找工作就来APP/ios/安卓开发求职招聘微信群 找工作就SEO百度优化求职微信群 东阿阿胶高管参加两会健康策:中医药事业将进入高速发展期 被3名女性指控性骚扰后,纽约州州长致歉但不辞职 韩国军人出国变性后被强制退伍 意外死于家中 梅根被指控欺凌英国王室职员 白金汉宫将调查 美军驻伊拉克基地再遭袭击:谁在用火箭弹和拜登对话 “清算特朗普”引发的共和党分裂危机 【中国那些事儿】外媒关注中国两会:传递后疫情时代经济发展自信 广东出台“三旧”改造新规:违法违规阻挠、拒不交出土地者可被强制执行 上海:5个新城将探索出台差异化购房和租赁政策 外交部介绍中巴建交70周年的庆祝活动 我省开出2021年“民生清单” 我省这些公路客车企业和车主所属车辆有两次以上违法! 我省全国人大代表抵京 两会召开在即 外媒:将为中国经济复苏指明方向 (见证履职)刘丽岩:加大政府投入 推动公交行业健康有序发展 学习贯彻党的十九届五中全会精神丨加快构筑冰雪人才集聚新高地 住吉全国政协委员赴京出席全国政协十三届四次会议 外交部介绍中巴建交70周年的庆祝活动 俄嘲讽美欧“礼节性”新制裁:既没有影响也没有意义 纽约州长科莫被控性骚扰始末 哈里王子将在脱口秀曝王室惊人内幕? 这个美属岛屿上的民众想脱离“二等公民” 牛津教授警告:韩或将成“首个消失的国家” 特别报道 | 全国爱耳日 如何避免听力受损 专家们说要这样做! 中国常驻联合国代表向联合国成员介绍中国扶贫经验 中国捐赠新冠疫苗运抵圭亚那 希腊发生6.2级地震 长影新片《没有一个春天不会来临》开机,黄渤周冬雨等全明星集结致敬平凡英雄 世界看两会丨多国人士期待两会传递令人鼓舞的信息 小学生开学,亚泰各梯队也“如期返回开课” 全球连线 | 中国的新发展理念,带给他们向上的力量! 长春市市场监管局牵头6部门组织开展对成品油销售企业联合检查 供水系统瘫痪 居民叫苦!美国冬季风暴后部分地区生活仍未恢复 CBA联赛第三阶段比赛战火重燃 吉林东北虎男篮首战107比116不敌山西男篮 全国U15女足精英球员训练营开营长春女足5名球员以及教练桑妮娜入选 秘鲁总统公开接种第二剂中国疫苗 与医务人员击拳致意 综合消息:历史交汇点上的世界期待——多国人士关注中国两会世界意义 外交部:坚决反对美方以所谓人权问题为借口 攻击中国治疆政策、干涉中国内政
您的位置:首页 >要闻 >

3月5日16时54分“惊蛰”:红入桃花嫩,青归柳叶新

2021-03-04 11:07:40来源:中国吉林网

新华社天津3月3日电(记者周润健)“一阵催花雨,数声惊蛰雷”,《中国天文年历》显示,北京时间3月5日16时54分将迎来“惊蛰”节气。此时节“数九寒天”结束,春暖花开,万物复苏,正式步入“红入桃花嫩,青归柳叶新”的仲春时节。

历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍,每年公历3月5日或6日交“惊蛰”,它是二十四节气中的第三个节气,也是春季的第三个节气。“惊蛰”曾叫“启蛰”,因避汉景帝刘启名讳而改名“惊蛰”,说的是温暖的气息使蜇虫从冬眠中渐渐苏醒过来,开始四处活动。“惊蛰”的另一个意义是春天的真正开始,全国大部分地区都将迎来一派浓浓春光,桃花、杏花、蔷薇盛放一时,枝头春意闹,春色美无边。

“惊蛰”过后,气温和地温都在不断升高,土壤解冻,春风化雨,因此,自古以来我国农民就认定“惊蛰”是春耕的开始。“田家几日闲,耕种从此起”,从此全国的春耕生产由南向北渐次展开,“农家无闲人,锄头不停歇”“惊蛰不耙地,好比蒸馍走了气”等农谚生动形象地诠释了这个节气的重要性。

保健专家认为,“惊蛰”时节,天气虽日趋暖和,但气温起伏不定,容易造成人体抵抗力下降,因此“春捂”还是不能马虎,人们应密切注意天气预报,适时增减衣物。

“惊蛰”过后,人体肝阳之气渐升,养生也宜顺应这一规律,饮食注意顺肝益脾,令五脏和平,多吃富含植物蛋白和维生素丰富的清淡食物,如银耳、莲子、山药、水萝卜、菠菜、油菜、芹菜、苦瓜等。

起居方面宜晚睡早起,外出活动宜慢步缓行,保持心情舒畅,使身体、精神、情绪也能像春天那样,爽朗舒畅,生机勃勃。

来源:新华网

免责声明:本网站所有信息仅供参考,不做交易和服务的根据,如自行使用本网资料发生偏差,本站概不负责,亦不负任何法律责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。